Geh achtsam –

mit deiner Gesundheit um! Dieses Thema haben wir uns mit in unser Programm gepackt, weil wir finden, dass es in aller Munde ist. Wir leben in einer schnelllebigen Welt. Die ständige Erreichbarkeit und unsere Hochleistungsgesellschaft führen dazu, dass wir uns an das Natürlichste erinnern müssen – Achtsamkeit. Eigentlich ist unser Körper so toll, dass er […]

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Einsamkeit

Einsamkeit – das Thema bestimmt ja schon seit einiger Zeit die Debatten in verschiedenen Medien und auch bei uns im Netz. Zunächst habe ich für den Artikel einmal bei Wikipedia nachgesehen, was eigentlich unter Einsamkeit zu verstehen ist: Einsamkeit bezeichnet meist die Empfindung, von anderen Menschen getrennt und abgeschieden zu sein (…) Oft wird mit […]

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Frauen im Beruf

Narzisstische Persönlichkeitsstörung beim Chef Gestern ereilte mich die Nachricht, dass meine Freundin einen Schlaganfall hatte. Wir haben seit Wochen das Thema, dass ihr Chef eine Katastrophe ist und die Situation kaum auszuhalten ist. An ihrem Geburtstag vor wenigen Wochen, waren einige ihrer Kolleginnen anwesend und der narzisstische Chef beherrschte den Abend. Ich finde es erschreckend […]

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Erfolgreich oder Glücklich? Oder…

…geht beides: erfolgreich glücklich? Kennt ihr schon das Buch: „Herr Müller Sie sind doch nicht schwanger“ von Martin Wehrle. ​​​​ Der Titel hat mich angesprochen und zum Schmunzeln gebracht. Jetzt habe ich gerade zwei Stunden auf dem Sofa mit diesem Buch verbracht und bin total angefixt. Ich habe mich wiedergefunden und die humorvolle Art von […]

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Denken und Lernen…

….beeindruckende Prozesse! Der Kopf ist schon ganz schön faszinierend. Denken oder Lernen sind beeindruckende Prozesse. Wir denken ungemein viel am Tag, aber vieles davon können wir nicht in Worte fassen, denn es ist ganz schnell verschwunden. Anderes hängt sich quasi auf und wir bleiben dran, es kommt immer wieder und beschäftigt uns. Wieso? Warum sind […]

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Krebs – ein Thema, das überall ist!

​​Eigentlich wollte ich gestern Abend nur eine Folge meiner Lieblingsserie schauen und dann was Arbeiten… Hat nicht funktioniert. Ich habe nur noch einmal kurz durchgezappt und dann bin ich bei RTL auf eine Sendung gestoßen bei der es um Krebs – um Brustkrebs – ging mit dem Journalist Jenke von Wilmsdorf ​​​Süddeutsche​​​ und bin hängen […]

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Glück – was macht Menschen glücklich?

​Auf einer Seite die sich mit dem positiven Leben beschäftigt, darf das Thema „Glück“ auf keinen Fall fehlen. Ich denke, dass sich diese Frage jeder ab und zu stellt: Bin ich glücklich? Aber, was ist Glück überhaupt? Gibt es eine Definition für Glück? Was macht Menschen glücklich? Oder was bedeutet glücklich sein? Dieser Frage möchte […]

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Intervallfasten – abnehmen im Schlaf?

Eckart von Hirschhausen macht es, Jennifer Lopez auch. Intervallfasten ist in aller Munde. Doch was verbirgt sich dahinter? Fasten kennen die meisten aus der Zeit nach Karneval – da schwört man dem Alkohol, der Schokolade oder dem Fleisch ab. Das klassische Heilfasten – mehrere Tage vollständig auf Nahrung verzichten – können sich hingegen die wenigsten […]

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