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Category Archives for "Gesundheit"

3 Dinge, die du aktiv gegen Corona tun kannst

3 Dinge, die du aktiv gegen Corona tun kannst Es ist so weit. Ich verliere mein positives Denken. Der beste Spruch für mich war dieses Jahr: Kann man bitte 2020 deinstallieren und neu installieren? Dieses Jahr hat einen Virus.  Dieses Katastrophenjahr nimmt für mich kein Ende. Und jetzt nutze ich unseren Blog, um mich hier sehr […]

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Tipps Umgang Corona

3 Tipps zum Umgang mit Corona oder mit Krisen Corona dominiert unser aller Leben. Egal, wo man hinkommt, es ist ein Thema. Überall tragen die Menschen Masken. Überall sind Schilder, wie wir uns verhalten sollen. Die Nachrichten sind voll davon. Man müsste schon Augen und Ohren verschließen, um es nicht mitzubekommen.Aber, wie damit umgehen?Ich habe gemerkt, dass […]

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Ein gutes Leben ist viel Arbeit

Ein gutes Leben ist viel Arbeit ​Es ist nicht einfach sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es ist nicht einfach im Leben etwas entscheidend zu verändern. Niemand hat je behauptet, dass das Leben einfach ist. Und ich bin davon überzeugt, jeder hat sein Päckchen zu tragen.​Gestern habe ich einer Arbeitskollegin aus meinem Leben erzählt und sie […]

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Krebs

Krebs – ein Thema, dass überall ist!​​ ​​​Eigentlich wollte ich gestern Abend nur eine Folge meiner Lieblingsserie schauen und dann was Arbeiten … Hat nicht funktioniert. Ich habe nur noch einmal kurz durchgezappt und dann bin ich bei RTL auf eine Sendung gestoßen bei der es um Krebs – um Brustkrebs – ging mit dem Journalist […]

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Intervallfasten

Intervallfasten ​​-​abnehmen im Schlaf?Eckart von Hirschhausen macht es, Jennifer Lopez auch. Intervallfasten ist in aller Munde. Doch was verbirgt sich dahinter? Fasten kennen die meisten aus der Zeit nach Karneval – da schwört man dem Alkohol, der Schokolade oder dem Fleisch ab. Das klassische Heilfasten – mehrere Tage vollständig auf Nahrung verzichten – können sich hingegen die […]

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