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Category Archives for "Gesundheit"

Ein gutes Leben ist viel Arbeit

Ein gutes Leben ist viel ArbeitEs ist nicht einfach sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es ist nicht einfach im Leben etwas entscheidend zu verändern. Niemand hat je behauptet, dass das Leben einfach ist. Und ich bin davon überzeugt, jeder hat sein Päckchen zu tragen.​Gestern habe ich einer Arbeitskollegin aus meinem Leben erzählt und sie […]

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Krebs

Krebs – ein Thema, dass überall ist!​​​Eigentlich wollte ich gestern Abend nur eine Folge meiner Lieblingsserie schauen und dann was Arbeiten … Hat nicht funktioniert. Ich habe nur noch einmal kurz durchgezappt und dann bin ich bei RTL auf eine Sendung gestoßen bei der es um Krebs – um Brustkrebs – ging mit dem Journalist […]

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Intervallfasten

Intervallfasten ​​-​abnehmen im Schlaf?Eckart von Hirschhausen macht es, Jennifer Lopez auch. Intervallfasten ist in aller Munde. Doch was verbirgt sich dahinter? Fasten kennen die meisten aus der Zeit nach Karneval – da schwört man dem Alkohol, der Schokolade oder dem Fleisch ab. Das klassische Heilfasten – mehrere Tage vollständig auf Nahrung verzichten – können sich hingegen die […]

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