Esoterik oder Lebenshilfe?Sonja ist schon lange begeistert vom Karten legen, insbesondere von Lenormandkarten. Bis Sonja mir davon erzählt hat, kannte ich Kartenlegen nur aus Filmen oder Büchern. Bewusst kannte ich niemanden, der es durchführt. Für mich gehörte Kartenlegen in die gleiche Kategorie wie in die Glaskugel schauen: esoterische Wahrsagerei. Ich war überzeugt davon, dass Menschen, die […]
WEITERLESEN1. GesundheitEine positive Lebenseinstellung führt zu mehr Gesundheit. Lächeln stärkt dein Immunsystem und das körpereigene Abwehrsystem.Zudem wirkst du sympathischer, wenn du lächelst und der Kontakt mit Mitmenschen fällt somit leichter.Lächelnde Menschen wirken vertrauensvoll. Während des Lachens werden Endorphine freigesetzt. Lächeln ist ein natürliches Schmerzmittel und es senkt den Blutdruck. Diese Wirkungen kannst du übrigens auch […]
WEITERLESENHeute schlechte Laune! In dem kleinen Büchlein von Anthony Gunn „Aufrecht durchs Leben: 100 Wege zum Glück“ steht: „Optimismus fluktuiert Wissenschaftliche Experimente belegen, dass, wenn wir uns schlapp fühlen, wir automatisch unsere Chancen, eine zukünftige Herausforderung zu meistern, als gering einschätzen. Umgekehrt sind wir beim Gedanken an dieselbe Herausforderung viel optimistischer, wenn wir uns wach […]
WEITERLESENwarum deine guten Vorsätze für das neue Jahr nicht funktionieren … Kennst du das: Weihnachten ist vorbei, dass neue Jahr steht an und alle in deiner Umgebung fangen an sich gute Vorsätze zu machen Abnehmen Nicht mehr rauchen Gesünder ernähren Mehr Sport machen … und ich weiß nicht, was noch alles so darunter fällt. Hast […]
WEITERLESENEs gibt Menschen, denen begegne ich und ich finde sie auf den ersten Blick sympathisch. Bei diesen Menschen habe ich das Gefühl gut ins Gespräch zu kommen und schnell ein miteinander zu finden. Und dann gibt es da die Menschen, die das Gegenteil bewirken und sind. Manchmal denke ich, da gibt es so viele von. […]
WEITERLESENmit deiner Gesundheit um! Dieses Thema haben wir uns mit in unser Programm gepackt, weil wir finden, dass es in aller Munde ist. Wir leben in einer schnelllebigen Welt. Die ständige Erreichbarkeit und unsere Hochleistungsgesellschaft führen dazu, dass wir uns an das Natürlichste erinnern müssen – Achtsamkeit. Eigentlich ist unser Körper so toll, dass er […]
WEITERLESENEinsamkeit – das Thema bestimmt ja schon seit einiger Zeit die Debatten in verschiedenen Medien und auch bei uns im Netz. Zunächst habe ich für den Artikel einmal bei Wikipedia nachgesehen, was eigentlich unter Einsamkeit zu verstehen ist: Einsamkeit bezeichnet meist die Empfindung, von anderen Menschen getrennt und abgeschieden zu sein (…) Oft wird mit […]
WEITERLESENNarzisstische Persönlichkeitsstörung beim Chef Gestern ereilte mich die Nachricht, dass meine Freundin einen Schlaganfall hatte. Wir haben seit Wochen das Thema, dass ihr Chef eine Katastrophe ist und die Situation kaum auszuhalten ist. An ihrem Geburtstag vor wenigen Wochen, waren einige ihrer Kolleginnen anwesend und der narzisstische Chef beherrschte den Abend. Ich finde es erschreckend […]
WEITERLESEN…geht beides: erfolgreich glücklich? Kennt ihr schon das Buch: „Herr Müller Sie sind doch nicht schwanger“ von Martin Wehrle. Der Titel hat mich angesprochen und zum Schmunzeln gebracht. Jetzt habe ich gerade zwei Stunden auf dem Sofa mit diesem Buch verbracht und bin total angefixt. Ich habe mich wiedergefunden und die humorvolle Art von […]
WEITERLESEN….beeindruckende Prozesse! Der Kopf ist schon ganz schön faszinierend. Denken oder Lernen sind beeindruckende Prozesse. Wir denken ungemein viel am Tag, aber vieles davon können wir nicht in Worte fassen, denn es ist ganz schnell verschwunden. Anderes hängt sich quasi auf und wir bleiben dran, es kommt immer wieder und beschäftigt uns. Wieso? Warum sind […]
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